Regarder des séries : pourquoi ? Est-ce bénéfique ?

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Pour beaucoup d’entre nous, le fait de visionner des séries est une activité passionnante. Les séries télévisées sont une partie importante du monde moderne. Elles ont une influence sur nos loisirs, nos connaissances, notre culture générale et nous enseignent les modes de vie des autres sous d’autres perspectives. De nombreuses personnes passent la majeure partie de la journée à regarder des feuilletons et des séries télévisées sans se rendre compte qu’elles impactent leur vie d’une façon assez inattendue.

Les séries nous rendent meilleurs

La principale raison vient justement du fait qu’une série soit une série, ses évolutions dans le temps, nous lient, nous attirent, et finalement nous éduquent et nous fournissent les ressources nécessaires pour nous améliorer. C’est ce qu’une certaine philosophe contemporaine a montré dans son dernier livre “Our Life Series”, qui lui a permis de réfléchir à l’importance de la série pour une meilleure compréhension de nous-mêmes et de nos connexions avec l’extérieur.

En principe, les séries nous apportent une éducation avérée car les meilleures d’entre elles nous plongent souvent dans un monde que nous ne connaissons pas. Il y a 25 ans, Urgences nous faisait découvrir les coulisses de l’hôpital, tout comme Hippocrate actuellement. Dans une série comme Un village français, nous sommes plongés dans les 7 saisons à l’époque de l’Occupation. Tandis que les 8 saisons d’Engrenages nous a permis de mieux comprendre les coulisses de la police et de la justice.

Notre familiarisation avec ces univers méconnus, au fil du temps, nous permet d’étendre notre perception du monde et de changer des réalités sociales ou professionnelles aussi difficiles d’accès que les prisons, les agences de renseignement ou les agences de talent cinématographique. Ces réalités inaccessibles se transforment en références communes, en expériences que nous pouvons désormais discuter ensemble à partir d’un cadre commun.

Toutefois, il faut savoir que la série éduque aussi notre attention : elle nous connecte avec des personnages et des situations, nous incitant à prêter plus d’attention aux détails et aux besoins uniques de chacun. En nous gardant longtemps concentrés sur les personnages, ils nous ont appris à être prudents puis à être plus attentifs aux situations de notre quotidien.

Ensuite, comme nous l’avons vu récemment dans la série En thérapie, cette série est une forme de fiction qui peut nous renseigner en détail sur la possibilité de nous changer, et finalement de ne pas être étiqueté avec tous les préjugés de la vie.

Sur ce, intérieur.fr vous permet de regarder les résumés de vos séries sur TF1.

Egalement bénéfique dans le domaine professionnel

Il ne faut jamais se sentir coupable pour le long moment passé devant nos séries, cela a ses avantages :

Quand nous sommes immergés dans une série de mondes, nous oublions nos problèmes, nous permettant ainsi de réduire notre stress. On pourra prendre du recul sur certaines choses plus tard.

Notre mémoire est également travaillée, car on ne voit pas toutes les saisons d’affilée généralement, on doit se rappeler ce qui s’est passé dans les épisodes et les saisons précédents.

Elles établissent des liens sociaux et favorisent la communication entre collègues.

En nous concentrant sur différentes séries de personnages, on s’aperçoit de leurs traits de personnalité, leur style de comportement, etc. Ainsi, nous analysons mieux le comportement des gens dans la vie réelle (clients, collègues, clients potentiels, etc.).

Selon une étude publiée dans la revue Psychology of Aesthetics, Creativity, notre intelligence émotionnelle s’améliore grâce aux séries. On ressent lus d’empathie, on comprend mieux notre entourage.

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